Qualquer um que sentiu como se seu coração estivesse batendo muito forte ou muito rápido, pulando uma batida ou vibrando, sabe que a sensação pode ser inquietante – ou até mesmo assustadora. Mas esses batimentos cardíacos fora do ritmo não indicam necessariamente algo sério ou prejudicial, e muitas vezes desaparecem por conta própria.
Na maioria das vezes, uma batida aleatória pulada aqui e ali pode ser causada por estresse ou muitos estimulantes, como cafeína ou nicotina diz cardiologista Justin Lee, MD. Embora desconfortáveis, muitas vezes não são nada para se preocupar muito.
Quando as palpitações são acompanhadas por outros sintomas, porém, é hora de consultar um especialista em saúde.
Quando se preocupar com as Palpitações CardíacasConversamos com o Dr. Lee e o cardiologista pediátrico Pedro Aziz, MD, sobre quais sinais observar e quando se preocupar com palpitações cardíacas.
O que são palpitações cardíacas?
As palpitações cardíacas são a sensação que você tem quando o batimento cardíaco está fora do ritmo.
“A palpitação é a sensação de que o coração está batendo mais rápido ou mais forte do que o normal”, diz Dr. Aziz. “Algumas pessoas os descrevem como uma sensação de vibração, pancada ou flip-flop. Ou pode parecer que seu coração pulou uma batida ou deu uma batida extra.”
Às vezes, palpitações cardíacas podem ser um sinal de arritmia (uma frequência cardíaca que é mais rápida ou mais lenta do que o normal).
Por que isso aconteceria? É uma questão de sua sistema elétrico do coração.
Assim como um maestro de orquestra sincroniza sons complexos em uma sinfonia bem afinada, os sinais elétricos em seu coração sincronizam as contrações musculares. O resultado é o lub-dub rítmico lub-dub do seu batimento cardíaco. O sistema elétrico precisa atingir cada nota de forma altamente regulada para que seu coração funcione de maneira eficaz e eficiente.
O sistema elétrico do seu coração funciona no equivalente a trilhos de trem. Pessoas com arritmias geralmente têm conexões elétricas extras. Arritmias podem ocorrer quando o sistema elétrico usa esses conectores bônus.
Em vez de o coração bater em um ritmo normal, essas conexões elétricas extras podem fazer com que seu coração acelere subitamente em alta velocidade. O resultado é um aumento rápido e desconfortável da frequência cardíaca e a sensação de palpitações cardíacas.
Sinais a observar
É comum sentir palpitações de curta duração que não são acompanhadas por uma frequência cardíaca mais rápida que o normal ou outros sintomas. Esses não são motivo de muita preocupação.
“Nem todas as palpitações são consideradas anormais”, observa Dr. Aziz. “É comum que o coração salte por batidas únicas, causando uma sensação incomum. Com raras exceções, essas batidas ignoradas são consideradas normais.”
Há momentos, porém, em que as palpitações devem ser um sinal para procurar atendimento médico. Drs. Lee e Aziz explicam a diferença.
Frequência cardíaca alta
Se você estiver sentindo palpitações, o Dr. Lee sugere verificar sua frequência cardíaca sentindo seu pulso ou usando um smartwatch ou outro dispositivo de monitoramento cardíaco. Uma frequência cardíaca superior a 110 batimentos por minuto pode ser um sinal de arritmia e deve ser verificada por um profissional de saúde.
De longa duração
As palpitações normais não devem durar mais do que alguns minutos. Palpitações que continuam por uma hora ou mais – mesmo sem outros sintomas – devem ser avaliadas mais detalhadamente.
Considerações de idade
Dr. Lee diz que as palpitações cardíacas que aparecem repentinamente em adultos mais velhos devem ser verificadas por um profissional de saúde. Isso é particularmente verdadeiro para pessoas que não têm histórico de palpitações.
“Se você não sentiu palpitações ao longo de sua vida adulta e aos 60 ou 70 anos e agora está sentindo, as chances são maiores de que você esteja sentindo fibrilação atrial, um ritmo cardíaco irregular nas câmaras cardíacas superiores”, continua ele. “Recomendo uma avaliação mais completa nesses casos.”
Fibrilação atrial é um dos tipos mais comuns de arritmia e pode levar a uma derrame e outras complicações se não forem tratadas.
Outros sintomas
Palpitações acompanhadas de outros sintomas podem ser uma grande e gorda bandeira vermelha de uma arritmia. Não ignore as palpitações que acompanham sintomas como:
- Dor ou desconforto no peito.
- Tontura.
- Sentindo-se tonto.
- Desmaio.
“Se suas palpitações são acompanhadas por sintomas graves, é um sinal de instabilidade, e recomendamos ir a uma sala de emergência para testes”, afirma o Dr. Lee.
Buscando atendimento médico
Se você pode gerenciar suas palpitações de curta duração por meio de coisas como cortar o café e gerenciar seu estresse, elas não devem ser motivo de preocupação. Uma menção ao seu médico na sua próxima checar pode bastar.
Mas se suas palpitações não param por conta própria, ou você as experimenta em uma idade mais avançada, deve ligar para um médico.
Situações de emergência incluem palpitações que são dolorosas ou fazem você se sentir “fora”.
Para avaliar o que está no coração de suas palpitações, seu médico obterá um histórico detalhado e provavelmente fará uma eletrocardiograma (ECG). Esse é um estudo não invasivo que analisa a condução elétrica do seu coração em seu estado de repouso.
Se o seu médico suspeitar de uma arritmia, ele pode recomendar que você use um monitor por alguns dias. Um monitor ambulatorial é um dispositivo vestível que registra a atividade elétrica em seu coração durante um episódio.
Em caso de dúvida, nunca é uma má ideia compartilhar suas dúvidas ou preocupações sobre palpitações cardíacas com um profissional de saúde. Embora suas palpitações possam não ser motivo de preocupação, um profissional de saúde pode ajudar a identificar a causa de sua vibração e ajudá-lo a encontrar maneiras de gerenciá-la.
Via > Cleveland
