BOA FORMA

Comer Abacaxi ajuda Emagrecer?

Emagrecer com

Comer Abacaxi ajuda Emagrecer? Se você está procurando alimentos saudáveis ​​e saborosos para perda de peso para incluir em sua dieta, não se esqueça dos abacaxis. Quer se trate de seus desejos de açúcar ou fome, os abacaxis podem satisfazer suas papilas gustativas sem sobrecarregá-lo com calorias extras. O abacaxi …

Continue

Como descobrir se tenho Asma Alérgica?

Sinais de que voce pode ter asma alergica Cleveland

Cansado de espirrar constantemente? Alergias por si só podem torná-lo muito infeliz. Mas às vezes, o que desencadeia as alergias pode causar ainda mais estragos – na forma de asma. Quando você desenvolve espirros, chiado no peito e falta de ar ao mesmo tempo, você pode ter asma alérgica. A …

Continue

O que pode (e não pode) causar baixa testosterona

O que pode e nao pode causar baixa testosterona

Vamos encarar: se você foi diagnosticado com baixa testosterona, provavelmente está vasculhando a internet em busca de respostas. Sua testosterona diminuiu porque você passou anos bebendo álcool? Você tem baixa testosterona porque fuma cigarros? E aquele chute na virilha que você sofreu durante aquela partida de futebol? Ou talvez você …

Continue

Quais Sinais de que a Perimenopausa está terminando?

Sinais de que a perimenopausa esta terminando Cleveland Clinic

Oficialmente, menopausa ocorre quando você não teve um período de 12 meses. Infelizmente, não é tão simples quanto: “Agora está aqui, agora se foi”. Primeiro vem perimenopausa um estágio de transição que permite que você saiba que a menopausa está a caminho… em algum momento ou outro. Então, como você …

Continue

Quanta água você deve Beber todos os dias?

Quanta agua voce deve beber todos os dias – Cleveland

A água pode não ser a bebida mais excitante em um mundo de cappuccinos mocha gelados e chás matcha, mas você literalmente não pode viver sem ela. Então, quanta água você deve beber por dia? Bem, vamos mergulhar em alguns números. O Nacional Academias de Ciências, Engenharia e Medicina recomenda …

Continue