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11 alimentos saudáveis ​​para Comer logo após o Parto

healthy foods after labor

Alimentos saudáveis ​​para comer após o parto incluem leite e laticínios, alho, vegetais, alho, frutas, sopas, ovos, carne magra, legumes, grãos inteiros e açafrão. O trabalho de parto e o parto custam muito às mulheres física e mentalmente. Segurar seu filho nas mãos pode acabar com todas as suas dificuldades. …

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