Embora algumas ervas sejam consideradas seguras para o consumo durante a gravidez, outras devem ser evitadas. O tomilho é uma erva que tem sido usada há séculos por suas propriedades medicinais. É seguro comer tomilho durante a gravidez? Comer tomilho em pequenas quantidades é seguro durante a gravidez. No entanto, …
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O anis estrelado é um tempero chinês popular com sabor de alcaçuz usado em pratos salgados, sobremesas doces, chás e suplementos. No entanto, é seguro consumir durante a gravidez? O anis estrelado é seguro para consumir durante a gravidez em pequenas quantidades nos alimentos como tempero. No entanto, não há …
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O sabor salgado e picante das alcaparras adiciona uma explosão de sabor a qualquer prato. Mas as mulheres grávidas devem comê-los? As alcaparras são seguras para comer durante a gravidez, mas apenas quando consumidas com moderação. Uma porção de uma colher de sopa já contém 202 mg de sódio, e …
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Todos nós amamos um brownie pegajoso de chocolate como um doce depois de uma refeição, mas é seguro comer durante a gravidez? Vamos conversar a respeito disso! Brownies totalmente cozidos são seguros para consumo durante a gravidez, desde que os ovos e o leite que eles contêm sejam pasteurizados. Evite …
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Adora sementes de girassol como snack ou mesmo como acompanhamento de uma salada? Primeiro, vamos discutir as considerações sobre o consumo de sementes e óleo de girassol durante a gravidez. No geral, as sementes de girassol são seguras e nutritivas para você durante a gravidez. No entanto, opte pelas variedades …
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As mulheres grávidas muitas vezes sabem que devem incluir peixes e peixes oleosos em sua dieta materna. No entanto, as quantidades recomendadas nem sempre são claras, nem outras informações sobre se o salmão pode conter mercúrio ou outras toxinas. Elaborei este guia sobre tudo o que você precisa saber se …
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