O peixe é uma proteína magra e nutritiva e é uma ótima opção durante a gravidez. Além de receber instruções para não comer peixes com “alto teor de mercúrio” (sobre o qual falaremos mais adiante), as mulheres grávidas geralmente querem saber sobre espécies específicas. As mulheres grávidas podem comer pescada? …
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A delícia do bacon é algo frequentemente desejado por todos, não apenas pelas mulheres grávidas. Se você está grávida e deseja aquele sanduíche de bacon, BLT ou cobertura de bacon, deve ter se perguntado se é seguro comer bacon. Bacon é seguro na gravidez? O bacon é seguro para as …
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A mandioca é uma cultura de raiz vital, consumida por cerca de 500 milhões de pessoas. Não é de admirar que as pessoas sempre perguntem se é seguro para mulheres grávidas. O amido de mandioca pode ser seguro durante a gravidez em pequenas quantidades. Raiz de mandioca, folhas, farinha, chips, …
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Desejando pérolas de tapioca e pudim? Veja por que você pode querer reconsiderar o ajuste de um ingrediente específico ao fazer o último. Enquanto as pérolas de tapioca são seguras para mulheres grávidas porque são fervidas, o pudim de tapioca (que pode conter ovos que não foram bem cozidos) não …
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Comer fondue é uma maneira divertida e sofisticada de elevar o nível da refeição em família. Mas pode-se comer fondue de queijo durante a gravidez? As mulheres grávidas podem comer fondue de queijo porque é tradicionalmente feito de queijos duros e pasteurizados, como Gruyère e Emmental. Fique longe do fondue …
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O orégano é um ingrediente comum em muitas cozinhas, principalmente na comida italiana. Mas é seguro consumir durante a gravidez? O orégano é geralmente seguro para consumir durante a gravidez, mas a moderação é fundamental. Quantidades culinárias de orégano são seguras, mas o consumo excessivo pode estimular as contrações. Este …
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