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11 melhores dicas para higiene vaginal

vaginal hygiene

Assim como a menstruação, a higiene vaginal é um tabu. Muitas mulheres, até o momento, evitam falar, discutir ou compartilhar dicas sobre como manter a higiene feminina. Portanto, é importante saber sobre higiene vaginal para manter os órgãos genitais limpos e o aparelho reprodutor saudável. 11 melhores dicas para higiene …

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11 alimentos saudáveis ​​para Comer logo após o Parto

healthy foods after labor

Alimentos saudáveis ​​para comer após o parto incluem leite e laticínios, alho, vegetais, alho, frutas, sopas, ovos, carne magra, legumes, grãos inteiros e açafrão. O trabalho de parto e o parto custam muito às mulheres física e mentalmente. Segurar seu filho nas mãos pode acabar com todas as suas dificuldades. …

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15 ervas para Fertilidade para Homens e Mulheres

fertility herbs

Observa-se que a dieta e os medicamentos desempenham um papel crucial na determinação da fertilidade de uma pessoa. Um casal disposto a conceber deve começar a se limpar e ir com remédios naturais. As ervas são mais comumente recomendadas para aumentar a fertilidade de um indivíduo em muitas culturas, mas …

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25 atividades Terapêuticas para adolescentes para aumentar o Pensamento Positivo

teen

Mudanças de comportamento, pensamento e identidade são comuns na adolescência. Mas, em alguns adolescentes, essas mudanças podem levar a problemas socioemocionais, como dúvida, depressão, sigilo e isolamento. Os pais podem ajudar o adolescente a superar os problemas por meio de atividades terapêuticas. 25 atividades terapêuticas para adolescentes para aumentar o …

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10 dicas para germinar sementes

Nada é tão gratificante quanto plantar um jardim inteiro do zero. Ver suas mudas começarem a brotar e crescer depois de todo o seu trabalho árduo pode ser uma experiência incrivelmente recompensadora. No entanto, você pode estar inseguro sobre por onde começar, ou preocupado se vai matar acidentalmente todas as …

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11 benefícios surpreendentes das Cerejas durante a Gravidez

cherries during pregnancy

As cerejas são uma fruta de cor vermelha brilhante que tem um sabor um pouco azedo e doce. Eles estão cheios de fibras, vitaminas e minerais. Por causa de seus incríveis benefícios, são considerados superalimentos. Existem vários tipos de cerejas disponíveis no mercado, como Cerejas Bing, Cerejas Rainier, Cerejas Chelan, …

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