Às vezes, o exercício pode parecer uma tarefa árdua. É fácil cair na rotina, executando a mesma rota todas as vezes ou pressionando o play nos mesmos treinos online. É difícil encontrar tempo para criar um novo plano de treino ou assumir o compromisso de experimentar uma nova aula. Mas …
Continue
Unhas Cor de Rosa para você Arrasar como a Barbie
Continue
O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) é responsável por cerca de 36 milhões de cidadãos atualmente. Assim, esse grupo pode ser beneficiário de aposentadorias, auxílios e pensões, sem contar outros benefícios de natureza previdenciária ou assistencial. É o caso do BPC/Loas – Benefício de Prestação Continuada -, por exemplo. …
Continue
O inverno pode ser um desafio mesmo para quem gosta de clima frio. Afinal, ninguém gosta de limpar a calçada às 5 da manhã ou usar três camadas de roupa apenas para fazer uma rápida ida à loja. Mas o inverno pode ser uma época do ano especialmente brutal para …
Continue
Os bancos são instituições muito presentes em nossas vidas. Dessa maneira, sempre que começamos a trabalhar ou mesmo antes, o processo de abrir uma conta é essencial. Neste momento, deixamos várias informações no banco. É claro que esse tipo de dados não costuma vazar das plataformas. Mas, existe uma forma …
Continue
Canela, aloe vera, tomate, chá verde, feno-grego, bicarbonato de sódio, mel, leite, limão, óleo de coco, óleo de rícino, argila, água salgada, creme dental, vinagre de maçã e vapor são as melhores maneiras naturais de remover cravos. O que são cravos? Os cravos são pequenos inchaços marrom-avermelhados ou pretos que …
Continue