Maltodextrina é ruim? Se você costuma ler os rótulos dos alimentos, é provável que você tenha encontrado o ingrediente maltodextrina muitas vezes. É um aditivo incrivelmente comum, e estudos descobriram que aproximadamente 60% de todos os alimentos embalados o contêm. A maltodextrina é feita de amido e utilizada por muitas …

Vitamina E para engravidar. Você já se perguntou se há algo que você deveria estar recebendo mais agora que está tentando engravidar? Bem, há realmente algumas coisas. Uma boa nutrição pode ajudá-lo a engravidar e preparar seu corpo para o bebê. Quando um casal deseja conceber, é interessante que tome uma …

Melhores Nozes para Comer. Enquanto elas são ricos em gordura, na maioria dos casos, é uma gordura boa. Eles também são uma boa fonte de fibra e proteínas. As Melhores Nozes para você Come Muitos estudos mostraram que frutos secos têm uma série de benefícios para você, especialmente no que …

20 Alimentos com Alto Teor de Vitamina E. A vitamina E é um grupo de poderosos antioxidantes que protegem as células do estresse oxidativo. Níveis adequados de vitamina E são essenciais para o corpo funcionar normalmente. Se você não conseguir o suficiente, você pode tornar-se mais propenso a infecções, experiência …