SAÚDE MENTAL

10 Filmes obrigatórios para Ficar Feliz. As mudanças sazonais afetam o sistema imunológico e nos deixam muito mais propensos a adoecer. Se já pegou você e está todo pra baixo e se sentindo como um chinelo usado, calma, vai tomar um chá, uns biscoitos, se cobrir com um cobertor e …

Todos nós temos essas pessoas em nossas vidas. Os que riem sem abandono. Que entram com a piada quando você nem viu a piada chegando. Claro, eles são divertidos de se estar por perto, mas acontece que eles podem colher alguns benefícios sérios para a saúde com essas frases. E …

As estatísticas para doença de Alzheimer nos EUA são francamente assustadores. Pesquisar da Alzheimer’s Association estima que 5,8 milhões de americanos com 65 anos ou mais viviam com Alzheimer em 2014. Eles projetam que esse número saltará para quase 14 milhões até 2060. “Muitos dos meus pacientes temem desenvolver a …

7 benefícios Surpreendentes da Musicoterapia para a Você. A música é usada para curar sua alma e também relaxa sua mente, certo? Sempre que alguém se sente chateado ou para baixo, eles geralmente usam a ajuda da música para se curar e se sentir bem, pois é uma das maneiras …

Ser pai de um adolescente pode ser um grande desafio. No entanto, se você estiver preparado, terá a melhor chance de ajudar seu filho adolescente a se tornar um adulto independente e produtivo. Aqui estão algumas dicas super úteis para mães de adolescentes. Dicas Úteis de criação para Mães de …

Se você está com baixo desejo sexual, diminuição da energia e fadiga geral, pode sentir que é apenas mais uma parte do envelhecimento. Mas se você é um homem ou uma pessoa designada do sexo masculino no nascimento (AMAB) e está experimentando uma série de sintomas físicos, juntamente com um …