Conheça os Surpreendentes Benefícios da Proteína de Ervilha. Você conhece ou já ouviu falar, em pó de proteína de ervilha? Ela está se tornando um favorito para pessoas que frequentam academia e pessoas conscientes da saúde. Ela é livre de glúten e laticínios, como também tem sido comprovado que é espetacular para os …
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Como Resfriar um Ambiente muito Quente. Usando dois princípios e um pouco de criatividade, você pode esfriar sua casa por não muito mais do que o custo de algumas medidas caseiras. Um ar condicionado portátil ou de parede pode manter o seu lugar agradável e frio, mesmo durante os meses mais quentes do …
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Benefícios da Groselha Negra. Muito rica em nutrientes, e repleta de benefícios para a saúde, a groselha preta pode não ser bem conhecida em todo o mundo, mas deveria ser. Com evidências emergentes mostrando que a groselha preta possui propriedades antioxidantes, antibacterianas e antivirais e pode ser útil na desaceleração do crescimento do …
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Conheça Alimentos Naturais Anti-inflamatórios. A inflamação pode ser boa e má. Por um lado, ajuda seu corpo a se defender de infecções e ferimentos. Mas, por outro lado, a inflamação crônica pode levar ao ganho de peso e à doença. Estresse, alimentos inflamatórios não saudáveis e baixos níveis de atividade podem tornar esse risco ainda pior. No entanto, …
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Como Tornar seu Café Super Saudável. O café é uma das bebidas mais populares do mundo. Muitos profissionais de saúde acreditam que também é um dos mais saudáveis. Para algumas pessoas, é a maior fonte individual de antioxidantes na dieta, e o seu consumo supera as frutas e vegetais combinados. Aqui …
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Saiba o Que é Policitemia Vera e Sintomas. A Policitemia Vera (PV) é um tipo raro de câncer no sangue, em que o organismo produz glóbulos vermelhos em excesso. Os glóbulos vermelhos transportam oxigênio por todo o corpo. Quando seu organismo tem muitos glóbulos vermelhos, seu sangue engrossa e flui …
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