Tag Archives: Benefícios

4 Benefícios de Rir para a Saúde Mental

rir faz bem para a saude2

Todos nós temos essas pessoas em nossas vidas. Os que riem sem abandono. Que entram com a piada quando você nem viu a piada chegando. Claro, eles são divertidos de se estar por perto, mas acontece que eles podem colher alguns benefícios sérios para a saúde com essas frases. E …

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Quais são os benefícios dos exercícios AMRAP?

Quais sao os beneficios dos exercicios AMRAP – Clinica Cleveland

Às vezes, o exercício pode parecer uma tarefa árdua. É fácil cair na rotina, executando a mesma rota todas as vezes ou pressionando o play nos mesmos treinos online. É difícil encontrar tempo para criar um novo plano de treino ou assumir o compromisso de experimentar uma nova aula. Mas …

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7 benefícios Surpreendentes da Musicoterapia para a Você

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7 benefícios Surpreendentes da Musicoterapia para a Você. A música é usada para curar sua alma e também relaxa sua mente, certo? Sempre que alguém se sente chateado ou para baixo, eles geralmente usam a ajuda da música para se curar e se sentir bem, pois é uma das maneiras …

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Doenças na coluna que GARANTEM benefícios do INSS: confira lista!

Doenças na coluna que GARANTEM benefícios do INSS: confira lista!

As doenças da coluna são muitas e podem afetar pessoas de todas as idades. E isso é um fato. Até mesmo aquelas pessoas que praticam atividades físicas com mais frequência podem sofrer com a causa. Em síntese, essas lesões podem afetar a estrutura fundamental da coluna, podendo danificar as vértebras, …

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