ansiedade sintomas

Ansiedade Noturna, quando relaxamos, nossa Ansiedade aumenta

Ansiedade pode acontecer a qualquer hora do dia, mas alguns de nós notamos que nossa…

O que é Ansiedade Social e quais seus Sintomas

Você sabe que é Ansiedade Social? Pessoas com transtorno de ansiedade social (TAS) experimentam medo…

O que são transtornos de Ansiedade?

O que são transtornos de Ansiedade?. Os transtornos de ansiedade são doenças mentais graves que…

Quais são os Tipos e Sintomas de Ataques de Pânico?

Hoje em dia há mais sintomas sendo classificados como ataque de pânico, mas normalmente são…

16 Maneiras Simples de Aliviar o Estresse e a Ansiedade

Estresse e ansiedade são experiências comuns para a maioria das pessoas. Na verdade, 70% dos adultos…