A pressão alta, ou hipertensão, é culpada por todos os tipos de sintomas desagradáveis, como tontura e dores de cabeça. Na realidade, porém, geralmente não é o culpado por trás de muitos sintomas, dando-lhe o apelido de “assassino silencioso” – um problema crítico de saúde que não mostra sinais de …
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PERGUNTA: Quanto tempo as ervas levam para crescer? Eu estava pensando em cultivar algumas ervas que eu usaria na minha cozinha para que fossem frescas em vez de secas. – Kathleen A RESPONDA: Não há resposta rápida e fácil para este! O tempo que leva para as ervas crescerem do …
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Todos nós temos essas pessoas em nossas vidas. Os que riem sem abandono. Que entram com a piada quando você nem viu a piada chegando. Claro, eles são divertidos de se estar por perto, mas acontece que eles podem colher alguns benefícios sérios para a saúde com essas frases. E …
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Quando você está grávida, tirar um tempo para o autocuidado é vital. Isso pode significar relaxar no sofá com um livro ou filme favorito, ou usar uma camiseta ou calça macia e confortável. Mais tarde na gravidez, uma massagem pode não apenas ser calmante, mas também oferecer vários benefícios à …
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Você finalmente é colocado na cama e então isso bate em você. Você tem que se levantar e fazer xixi. Então, você se arrasta para o banheiro uma última vez antes de se acomodar para a noite. Mas então horas depois, acontece de novo. E de novo. E novamente. Se …
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Durante a gravidez, o corpo passa por uma série de mudanças para acomodar e prover o recém-nascido, e, portanto, os cuidados com as mamas são essenciais. Alterações nas mamas e nas aréolas ou na área ao redor do mamilo são um sinal definitivo e fazem parte da gravidez. Portanto, se …
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