Como a Saúde Bucal afeta a Saúde

Por que a saúde bucal é importante

Você pode pensar em sua boca como separada do resto do seu corpo, seja porque seu dentista é diferente do seu médico ou porque seu seguro odontológico não está incluído no restante do seu seguro de saúde.

“Na realidade, porém, você deve pensar em sua boca como uma extensão do resto do seu corpo”, diz o Dr. Ross. “Ao olhar a boca de uma pessoa, muitas vezes tenho uma noção de qual é a sua saúde geral.”

Ter uma saúde bucal ruim pode incluir condições como:

• Gengivite, quando as bactérias infectam suas gengivas. É uma forma leve e precoce de doença gengival.
• Doença periodontal é uma infecção da gengiva que leva a gengivas inflamadas e perda óssea ao redor dos dentes.
• Cárie dentáriacomo de cavidades não tratadas.

O que pode acontecer se você tiver uma saúde bucal ruim?

Além de sorrisos amarelados e mau hálito, a má saúde bucal também pode contribuir para vários problemas de saúde que afetam todo o corpo. Dr. Ross explica alguns dos mais críticos entre eles.

Doença cardiovascular

O termo guarda-chuva “doença cardiovascular” refere-se a um grupo de distúrbios relacionados ao seu coração e seus vasos sanguíneos. Ter uma saúde bucal ruim está associado a formas de doenças cardiovasculares como:

• Doença arterial coronária: Como o tipo mais comum de doença cardíaca, doença arterial coronária pode levar a ataque cardíaco, insuficiência cardíaca e muito mais. É a principal causa de morte nos Estados Unidos.
• Artérias entupidas: Estudos mostram que pessoas com doença periodontal têm taxas significativamente mais altas de aterosclerosequando a placa se acumula dentro dos vasos sanguíneos que fornecem sangue e oxigênio do coração para o corpo.
• Derrame: Estudos mostram uma forte associação entre doença periodontal e golpes especificamente acidentes vasculares cerebrais relacionados com a aterosclerose.

Uma ressalva, porém: “Lembre-se de que, embora as doenças cardiovasculares e as doenças periodontais estejam associadas uma à outra, até agora não há evidências de que uma cause a outra”, diz o Dr. Ross.

Endocardite

Se você tem doença cardíaca ou outros problemas de saúde relacionados ao coração, corre um risco maior de desenvolver endocarditeuma inflamação do revestimento das válvulas cardíacas (e às vezes o revestimento das câmaras do coração).

“A endocardite é causada por uma infecção bacteriana que você pode contrair durante procedimentos como extrações de dentes”, explica o Dr. Ross. “Normalmente, não afeta corações saudáveis, mas se você tiver problemas cardíacos existentes, pode ser fatal”.

Gravidez e complicações no parto

Quando você está grávida, há uma razão extra para cuidar do seu corpo – incluindo sua boca. Em pessoas grávidas, a má saúde bucal está associada a:

“Mais uma vez, o pensamento é que as bactérias orais podem viajar para a corrente sanguínea e causar danos ao feto”, adverte o Dr. Ross.

Pneumonia

Tendo cavidades tem sido associada ao desenvolvimento pneumoniauma infecção pulmonar causada por bactérias, vírus ou fungos.

“O pensamento é que as bactérias da boca podem aspirar para as vias aéreas superiores e para os pulmões, o que pode estar relacionado à pneumonia”, explica o Dr. Ross. “Também torna mais fácil para as bactérias que causam infecções respiratórias ficarem nos pulmões”.

Outros problemas

Claro, ter uma boca saudável é fundamental para sua capacidade de consumir refeições saudáveis. “O ato de comer, que é essencial para nossa sobrevivência, realmente depende de ter dentes na boca e dentes e gengivas saudáveis”, diz o Dr. Ross.

As cáries não tratadas podem levar à má nutrição e ao crescimento e desenvolvimento atrofiados em crianças. Eles também podem causar problemas como:

O que afeta sua saúde bucal?

Existem alguns fatores que contribuem para a relação entre saúde bucal e saúde sistêmica. Dr. Ross explica alguns dos links.

Fatores de risco comuns

A doença periodontal e os distúrbios sistêmicos compartilham vários fatores de risco comuns, incluindo:

• Uma dieta pobre, especialmente uma rica em açúcar.
• Uso do tabaco.
• Uso excessivo de álcool.
• Alto estresse.

Todas essas coisas podem causar doenças periodontais ou cáries, e também podem causar distúrbios de saúde sistêmicos – por isso faz sentido que, se você tiver um ou mais desses fatores de risco, possa ter outros problemas de saúde relacionados.

Genética

A culpa é da mãe e do pai: “Algumas pessoas estão mais predispostas a desenvolver doenças periodontais e doenças sistêmicas”, explica o Dr. Ross.

A resposta do seu corpo às bactérias

Este não é genético, por si só, mas está relacionado às suas respostas corporais únicas e inerentes.

“O corpo de todos responde às bactérias de maneira diferente”, diz o Dr. Ross. “Por exemplo, nossos corpos montam uma enorme resposta a bactérias que podem, em algumas pessoas, causar inflamação e outros danos”.

Os níveis de moléculas inflamatórias como a proteína C reativa são frequentemente elevados em pessoas que têm doença periodontal e doença sistêmica.

Certas condições médicas

Assim como a má saúde bucal pode contribuir para outras condições médicas, o inverso também é verdadeiro: existem algumas doenças e distúrbios que podem causar problemas de saúde bucal.

Um dos grandes é diabetes. “Pessoas com diabetes mal controlada têm um risco muito maior de desenvolver doença periodontal e de ter essa doença periodontal progredir e ser mais grave por natureza”, diz o Dr. Ross.

Osteoporose também está associada à doença periodontal, estudos sugerem que a baixa densidade mineral óssea associada à condição pode afetar sua mandíbula. O tipo de perda óssea associada à doença periodontal é chamada de perda óssea alveolar, que se refere à parte do maxilar que possui alvéolos dentários.

Outras condições que podem afetar sua saúde bucal incluem:

• Doença de Alzheimer.
• Fibromialgia.
• HIV/AIDS.
• Câncer de próstata.
• Artrite reumatoide.

“Existem muitos estudos que estão sendo publicados agora que mostram conexões entre essas condições e a doença periodontal”, diz o Dr. Ross. “Esperamos mais dados em breve que continuem a mostrar uma ligação entre eles.”

Como praticar uma boa higiene bucal

Se você está começando a sentir um pouco de pânico por ainda não ter passado o fio dental hoje (ou esta semana), respire fundo. Há muito que você pode começar a fazer agora mesmo para melhorar os seus hábitos de higiene oral e manter a sua boca feliz e saudável.

Aqui está o que o Dr. Ross recomenda.

• Escove os dentes duas vezes ao dia. Use um creme dental com flúor e certifique-se de escovar por dois minutos inteiros. Dr. Ross recomenda o uso de uma escova de dentes elétrica.
• Passe fio dental uma vez por dia. Para atingir essas fendas difíceis de limpar, use fio dental real em vez daqueles pequenos palitos de fio dental. E se você não tiver certeza de que está usando o fio dental corretamente, peça ao seu dentista ou higienista dental para orientá-lo.
• Experimente outras ferramentas domésticas para higiene bucal. Opções como enxaguatório bucal e Waterpik® podem ajudá-lo a manter seus dentes e gengivas em ótima forma.
• Consulte o seu dentista duas vezes por ano. Exames regulares, raios-X e limpezas manterão seu sorriso com ótima aparência e mantê-lo saudável. “Ver seu dentista com mais regularidade demonstrou diminuir o risco de desenvolver um derrame e outras condições”, diz o Dr. Ross.
• Marque uma consulta com um periodontista. Se você nunca visitou um, agora é a hora de começar! Dr. Ross recomenda fazer uma avaliação anual consulta com periodontistaque pode garantir que suas gengivas e mandíbula estejam saudáveis ​​(e ajudá-lo a mantê-las assim).
• Gerencie seus outros problemas de saúde. Concentrar-se na saúde do coração e gerenciar condições como diabetes e osteoporose são fundamentais para manter sua boca saudável (sem mencionar o resto de vocês).
• Manter um estilo de vida geral saudável. O que é bom para o seu corpo é bom para a sua boca também. Para manter-se em um caminho saudável, tente se exercitar regularmente, comer alimentos nutritivos e evite atividades como fumar e beber em excesso.

“Tratar sua saúde bucal pode afetar sua saúde geral, por isso é muito importante cuidar dos dentes e da boca”, reitera o Dr. Ross.

E se você tiver medo de ir ao dentista?

Olha, a verdade é que dentistas, periodontistas e ortodontistas conhecer que você pode ter medo de visitá-los. E eles são hábeis em trabalhar com pacientes nervosos para tentar tornar toda a experiência muito menos indutora de ansiedade.

“Há uma tonelada de maneiras que podemos ajudá-lo a não ter medo”, diz o Dr. Ross, “e há tantos benefícios em ter atendimento odontológico regular que realmente esperamos que você não deixe seus nervos mantê-lo afastado”.

Via > Cleveland