ALIMENTAÇÃO

Sim, grávida pode comer fondue de queijo, desde que os ingredientes sejam seguros e o preparo seja adequado. A opção mais tranquila costuma ser o fondue preparado com queijos pasteurizados e, de preferência, queijos duros ou opções consideradas mais seguras durante a gestação, como Gruyère e Emmental. No entanto, é …

A mandioca é segura durante a gravidez, a raiz pode fazer parte da alimentação quando é uma variedade própria para consumo e é preparada adequadamente. Também conhecida como aipim ou macaxeira, a mandioca é uma raiz presente na alimentação brasileira e pode ser consumida em diferentes preparações. A principal preocupação …

Os benefícios das ameixas, que podem ser consumidas frescas ou secas e fazem parte de uma alimentação variada. Elas fornecem fibras, vitaminas, minerais e compostos bioativos, mas os nutrientes e a quantidade de açúcar e calorias variam bastante entre a fruta fresca e a ameixa seca. A ameixa seca, também …

Quem está esperando um bebê geralmente tem dúvidas sobre quais alimentos são seguros durante a gestação. Entre eles está o pastrami, uma carne curada e defumada muito usada em sanduíches e delicatessens. O preparo correto do pastrami na gravidez, ns gravidez. Entenda os cuidados. A boa notícia é que, em …

Os eletrólitos são minerais que carregam eletricidade quando são dissolvidos em água e são essenciais para diversas funções do organismo. Eles ajudam a regular processos importantes, como a transmissão dos impulsos nervosos, o equilíbrio do pH, a contração muscular e a hidratação. Segundo o National Institutes of Health (NIH), minerais …

A demência pode estat com seus dias contados com o avanço da medicina que muitas vezes acontece onde menos se espera. Recentemente, um painel global de especialistas identificou uma lista fascinante de oito medicamentos que já estão nas prateleiras das farmácias e que podem ser a chave para prevenir ou …