Parece que todo mundo está divulgando a importância de aprender o que desencadeia sua ansiedade. E é por um bom motivo. Quando você conhece as emoções, eventos, estímulos e experiências que causam ou pioram sua ansiedade, você tem mais informações para gerenciar como se sente. No entanto, identificar seus gatilhos …
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Neste post oferecemos-lhe informações sobre o síndrome de la cintilla iliotibial ou banda iliotibial (ITB), também conhecida como “cimarca registrada do corredor” o “joelho de corredor”. estamos diante de um lesão muito comum em corredores e ciclistas, embora outros atletas também sofram com isso. A síndrome da banda IT causa …
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Se um bebê está chorando freneticamente, pode haver muitos fatores possíveis para isso. Alguns pais se sentem impotentes, pois não conseguem identificar a razão por trás desses ataques de choro. Uma das razões pode ser a cólica, um problema comum entre os bebês. bebês com cólica tendem a apresentar sintomas …
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À medida que o inverno avança, você pode ficar tentado a ficar em casa e aumentar o aquecimento. Isso certamente o manterá agradável e confortável, mas você provavelmente sentirá um calafrio quando chegar a conta de energia. Queimar seu dinheiro suado não é a única maneira de se manter aquecido. …
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A gravidez é uma jornada linda e transformadora, mas também pode vir com seu quinhão de desafios. As úlceras estomacais, caracterizadas por feridas abertas no revestimento do estômago ou do intestino delgado, podem causar desconforto e atrapalhar a alegria desse momento especial. No entanto, existem remédios caseiros eficazes que podem …
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A quinoa (pronuncia-se KEEN-wah) é uma semente pequena e redonda que as pessoas na América do Sul comem há milhares de anos. Hoje, esse alimento se tornou um grão básico nos EUA e em outros países ocidentais. E há uma razão pela qual a quinoa pegou: ela é carregada de …
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