As sementes de gergelim são comumente usadas na culinária asiática e são frequentemente encontradas em pães, atum e saladas. Eles adicionam um sabor, textura e aparência visual únicos. Há também algumas informações enganosas on-line sobre eles – então, esse ingrediente comum é seguro para consumir durante a gravidez? No geral, …

Embora algumas ervas sejam consideradas seguras para o consumo durante a gravidez, outras devem ser evitadas. O tomilho é uma erva que tem sido usada há séculos por suas propriedades medicinais. É seguro comer tomilho durante a gravidez? Comer tomilho em pequenas quantidades é seguro durante a gravidez. No entanto, …

O anis estrelado é um tempero chinês popular com sabor de alcaçuz usado em pratos salgados, sobremesas doces, chás e suplementos. No entanto, é seguro consumir durante a gravidez? O anis estrelado é seguro para consumir durante a gravidez em pequenas quantidades nos alimentos como tempero. No entanto, não há …

O sabor salgado e picante das alcaparras adiciona uma explosão de sabor a qualquer prato. Mas as mulheres grávidas devem comê-los? As alcaparras são seguras para comer durante a gravidez, mas apenas quando consumidas com moderação. Uma porção de uma colher de sopa já contém 202 mg de sódio, e …