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Comer Cebola Durante a Gravidez é seguro?

Comer Cebola Durante a Gravidez Seguranca e Beneficios Pregnancy

Muitas grávidas acham que a cebola dá enjôo, sem contar que é difícil cortá-la sem chorar! No entanto, as cebolas ainda são um desejo popular para algumas mulheres. As cebolas – cozidas ou cruas – são perfeitamente seguras durante a gravidez e podem até trazer muitos benefícios. No entanto, a …

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11 benefícios surpreendentes para a saúde de Sacha Inchi

sacha inchi

Sacha inchi sendo rico em proteínas, ômega 3, 6 e 9, alfa-tocoferol vitamina e, carotenóides (vitamina a) e fibras traz vários benefícios à saúde. Sacha inchi regula o colesterol, promove o bem-estar, ajuda na perda de peso, melhora a visão, o cérebro, o coração, as articulações e a saúde dos …

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