Tag Archives: como

Como limpar um tapete para que pareça novo de novo

Como limpar um tapete para que pareça novo de novo

Você consegue imaginar uma casa sem tapete? Claro que não! É um must-have em casa. Um tapete pode proporcionar conforto. Pode aquecer seus pés quando está frio. Não há como negar o fato de que os tapetes podem dar um toque especial à sua casa. Os tapetes estão disponíveis em …

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11 gatilhos de ansiedade todos os dias e como lidar com eles

11 gatilhos diários de ansiedade e como lidar com eles |  Sentado no trânsito, ansiedade social, estresse no trabalho - existem inúmeras oportunidades para ataques de ansiedade e ataques de pânico.  Se você está procurando dicas de saúde mental e bem-estar que vão te ensinar como lidar com os gatilhos da ansiedade - e como antecipá-los e evitá-los em primeiro lugar - este post tem dicas úteis para regular seu sistema nervoso, criar consciência emocional e acalmar a ansiedade rapidamente.

Parece que todo mundo está divulgando a importância de aprender o que desencadeia sua ansiedade. E é por um bom motivo. Quando você conhece as emoções, eventos, estímulos e experiências que causam ou pioram sua ansiedade, você tem mais informações para gerenciar como se sente. No entanto, identificar seus gatilhos …

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Como identificar alimentos que causam cólica durante a amamentação

Mom Junction

Se um bebê está chorando freneticamente, pode haver muitos fatores possíveis para isso. Alguns pais se sentem impotentes, pois não conseguem identificar a razão por trás desses ataques de choro. Uma das razões pode ser a cólica, um problema comum entre os bebês. bebês com cólica tendem a apresentar sintomas …

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Como Treinar seu bebê para Dormir da maneira certa

Como dormir Treine seu bebê da maneira certa

O cérebro de um bebê se desenvolve melhor quando ele dorme o suficiente, mas a maioria dos pais pode se relacionar com a luta de fazer seu bebê dormir a noite toda. Mesmo que adormeçam após horas de alimentação e embalar, podem acordar várias vezes durante a noite, o que …

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Grávida pode comer pão durante a gravidez?

Craving Bread While Pregnant (Why It Happens & How To Handle It!)

Grávida pode comer pão durante a gravidez? Se você já esteve grávida, é provável que já tenha tido seu quinhão de desejos. Enquanto alguns são tão comuns que chegam a ser um clichê, outros podem ser surpreendentes e fazer você se perguntar de onde eles vieram. Se você sentir vontade …

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