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Grávida pode Comer Nozes?

Benefícios de Comer Nozes na Gravidez

Durante a gravidez e amamentação, é importante sabermos o que podemos comer para não interferir no desenvolvimento do bebê. Existem muitos alimentos que podem nos causar dúvidas. A pesquisa inclui o consumo de nozes, amêndoas, amendoim, pinhões e avelãs. E segundo os pesquisadores, o efeito benéfico desses alimentos no cérebro …

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