Tag Archives: ansiedade social

O que é Ansiedade Social e quais seus Sintomas

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Você sabe que é Ansiedade Social? Pessoas com transtorno de ansiedade social (TAS) experimentam medo significativo de situações sociais em que existe a possibilidade de se tornarem constrangidas e rejeitadas.  Nessas situações, as pessoas com TAS quase sempre apresentam sintomas físicos de ansiedade e normalmente não ficam confortáveis nesses ambientes. …

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Os Poderosos Efeitos Cognitivos da Narrativa Positiva

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A arte de contar histórias tem sido uma habilidade respeitada e uma tradição importante em muitas culturas. Ao longo da história, os anciãos da comunidade e suas histórias foram considerados um tesouro de conhecimento, história e sabedoria da sociedade.  Os membros mais velhos de uma comunidade foram incentivados a compartilhar suas …

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