Quando você está grávida – e mesmo quando não está – você sabe que deve evitar comer peixes ou frutos do mar com alto teor de mercúrio. Peixes como o linguado fornecem muitos nutrientes importantes, incluindo ácidos graxos ômega-3, portanto, comer peixe é bom para sua saúde. Mas é seguro …

Conhecido como uma das ervas mais caras do mundo, o açafrão tem um impacto em termos de sabor e potenciais benefícios para a saúde. Semelhante a muitas ervas e especiarias, é importante ter cuidado com a quantidade de açafrão que você usa durante a gravidez. Desfrutar de alimentos e bebidas …

Todos os pais sabem que fazer o bebê arrotar é crucial após a mamada. Isso não apenas ajuda seu bebê a digerir o leite mais rapidamente, mas também garante que ele se livre das bolhas de ar presas que o bebê às vezes pode engolir enquanto está sendo alimentado. No …

Está cansado de usar o Notion para suas necessidades de organização e colaboração? Chegou a hora de explorar algumas alternativas poderosas que podem levar sua produtividade para o próximo nível. Embora o Notion tenha ganhado popularidade por sua versatilidade e recursos personalizáveis, ele pode não ser a melhor opção para …