Algumas mães sentem dor nos seios mesmo depois de parar de amamentar. Como o desmame repentino leva a problemas como dutos obstruídos, ingurgitamento e mastite em seguida, faça o desmame gradual. É comum sentir dor na mama após interromper a amamentação. Razões comuns para dor na mama Algumas razões comuns …

Casamento Sustentável: Como fazer uma festa Ecológica. Depois do Natal começa a contagem regressiva para ter tudo pronto para o casamento. A primavera é a mais pedida para celebrar este tipo de união. Se você é daqueles que ainda tem quase tudo para elaborar, parabéns, pois você pode tomar notas …

Vamos encarar. A vida pode ser estressante e até mesmo opressora às vezes. É essencial desenvolver práticas restauradoras e rejuvenescedoras para promover paz de espírito e vitalidade. Técnicas simples de respiração e meditação podem promover bem-estar físico e mental, permitindo-nos viver uma vida mais plena. Isso também pode ajudar a …

Pessoas sexualmente ativas que desejam evitar a gravidez devem estar cientes de suas opções de controle de natalidade. Para evitar a gravidez, existem muitos tipos de contracepção disponíveis. 11 melhores formas de contracepção Métodos de barreira Impede que os espermatozoides cheguem ao óvulo. Esses incluem – Preservativos masculinos Os preservativos …