Benefícios do uso do Sabão Preto

Então, enquanto alguns podem jurar por sua capacidade de limpar e nutrir muitos tipos de pele diferentes, você pode estar se perguntando – vale a pena o hype?

Dermatologista Alok Vij, MDdetalha os benefícios do sabão negro africano e a maneira correta de usá-lo.

O que é sabão preto africano?

Com propriedades antibacterianas e esfoliantes naturais, o sabonete preto africano atua suavemente para melhorar a textura e o tom da pele. O sabonete também reduz a inflamação e pode ajudar a tratar alguns sinais de envelhecimento, como manchas escuras ou rugas. Você pode usar sabão preto africano no rosto, nas mãos, no corpo – até no cabelo.

“O sabão preto africano existe há muito tempo, mas estamos aprendendo cada vez mais o quão poderoso e eficaz esse limpador pode ser”, diz o Dr. Vij. “Usado corretamente, pode ajudar a proteger sua pele e pode tratar uma variedade de condições comuns da pele, de caspa a acne.”

O sabão negro africano foi produzido pela primeira vez na África Ocidental há séculos. Hoje, seus ingredientes exatos dependem de onde é feito.

Geralmente, o sabão preto africano não contém soda cáustica (um componente comum do sabão). Geralmente é sem perfume, sem corantes ou outros aditivos. A maioria dos sabonetes negros africanos contém um ou mais destes ingredientes:

• Cinza de vagem de cacau, cacau em pó ou manteiga de cacau.
• Óleo de côco.
• Óleo de palmiste e óleo de palma.
• Cinzas, folhas ou cascas de banana-da-terra.
• Manteiga de karité.

Alguns sabonetes negros africanos incluem mel, aloe vera, limão ou camwood (uma árvore da África Central) para melhorar sua capacidade de curar, proteger e hidratar a pele. Outros contêm óleos essenciais ou aveia. Verifique os rótulos para obter informações específicas, especialmente se você tiver alergia a produtos de cuidados com a pele.

Quais são os tipos de sabão preto africano?

À medida que a demanda por sabão negro africano cresceu, também aumentou a variedade de sabonetes disponíveis. Alguns são tradicionais, outros mais processados. E você tem uma ampla seleção de ingredientes naturais para escolher.

O verdadeiro – autêntico sabonete preto africano – é feito à mão com uma cor cinza escuro ou marrom e uma superfície irregular. É mais macio que os sabonetes comerciais (feitos à máquina), então suas bordas podem desmoronar levemente. Quando se trata deste sabonete único, a imperfeição é um bom sinal.

O que o sabão negro africano faz pela sua pele?

Estudos mostraram que limpa profundamente e melhora a pele a par de outros sabonetes, incluindo produtos de limpeza com produtos químicos.

Em um pesquisa de 2017 de 100 clientes em clínicas de dermatologia de Nova York, 94% disseram estar “muito satisfeitos” ou “um pouco satisfeitos” com o uso do sabonete negro africano em geral para seus cuidados com a pele.

“O sabonete preto africano tem vários usos para cada tipo de pele, com benefícios além de proporcionar uma limpeza profunda”, diz o Dr. Vij. “Precisamos de mais pesquisas para confirmar se ele faz ainda mais do que limpar, mas os resultados até agora são promissores.”

Dr. Vij cita 12 potenciais benefícios do sabão negro africano para a sua pele.

1. Remove bactérias

Estudos mostram que os ingredientes antibacterianos naturais do sabão negro africano funcionam melhor do que produtos de limpeza medicamentosos para remover certas bactérias nocivas, sujeira e outras impurezas.

2. Limpa profundamente a sua pele

Os ingredientes naturais do sabão preto africano o tornam um limpador facial completo e removedor de maquiagem. Seus óleos e manteigas ajudam a dissolver a maquiagem, enquanto removem efetivamente a sujeira do rosto ou do corpo.

3. Esfolia para ajudar a melhorar a textura e o tom da pele

O sabão preto africano é muito menos suave do que outros sabonetes, devido às cinzas usadas para produzir o sabão, por isso funciona como um esfoliante natural, removendo as células mortas da pele antes que obstruam os poros e os folículos pilosos. As cascas e folhas de banana encontradas no sabão preto africano são naturalmente ricas em vitamina A, o que também pode iluminar sua pele.

“É uma boa alternativa aos produtos químicos se você estiver procurando por um produto com ingredientes naturais”, diz o Dr. Vij.

4. Reduz ou previne queimaduras de barbear

Se você está acostumado a ter pele irritada ou borbulhas depois de se barbear, experimente o sabonete negro africano. O óleo e a manteiga no sabão preto africano podem ajudar a acalmar a pele para evitar os efeitos posteriores da queimadura de barbear.

Na pesquisa com 100 usuários de sabão preto africano, 92% disseram estar “muito satisfeitos” ou “um pouco satisfeitos” com sabão preto africano para borbulhas.

Use-o antes de barbear para suavizar o cabelo e facilitar o barbear.

“Para alguns pacientes com acne ou queimaduras de barbear, a esfoliação mecânica pode fazer a condição piorar em vez de melhorar”, diz o Dr. Vij. “Como sempre, cuidado ao usar um novo produto para ver como sua pele vai.”

5. Ajuda com erupções cutâneas leves

Algumas pessoas usam sabão preto africano para melhorar erupções cutâneas causadas por eczema e outros tipos de dermatite, psoríase e alergias de pele. Mais pesquisas são necessárias para confirmar esses benefícios do sabão preto africano, diz o Dr. Vij.

Se seu sintomas de erupção cutânea persistir ou piorar, mesmo durante o uso do sabonete, converse com seu médico sobre as opções de tratamento.

6. Trata fungos

Alguma pesquisa sugere que o sabão negro africano pode ajudar a controlar fungo da peleincluindo uma levedura chamada Candida albicans. Isso significa que você pode usá-lo para tratar condições como pé de atleta e fungo de unha. O sabonete também pode ajudar a controlar a caspa causada por fungos.

7. Hidrata sem remover os óleos essenciais

Os vários ingredientes do sabão negro africano ajudam a encontrar um equilíbrio – a manteiga de karité adiciona umidade à pele, enquanto o óleo de coco evita o excesso de oleosidade. Esses óleos e gorduras retêm a umidade, mas são bem lavados com água, para que você não fique com um acúmulo que possa entupir os poros.

Use sabão preto africano para aliviar a pele seca ou coceira, especialmente se você tiver pele mista.

“Algumas pessoas acham que o sabão preto africano pode secar a pele”, diz o Dr. Vij. “Se for esse o caso, você pode usar menos ou tentar outra marca com mais ingredientes hidratantes.”

8. Pode reduzir a aparência de rugas e linhas finas

São necessárias pesquisas para saber se o sabão negro africano pode reduzir os efeitos visíveis do envelhecimento. Manteiga de karité e óleo de coco podem ajudar a preencher rugas e linhas finas, retardando a perda de colágeno, uma proteína semelhante a fibra que ajuda a fortalecer nossos tecidos. A esfoliação também pode tornar as linhas finas menos visíveis.

9. Protege contra o estresse oxidativo

A exposição à poluição do ar, radiação UV do sol, produtos de cuidados com a pele e cosméticos afetam sua pele todos os dias. Você pode ver algumas dessas mudanças a olho nu – como manchas escuras ou rugas. Outros, como os danos causados ​​pelos radicais livres às células da pele, são invisíveis. Antioxidantes no sabão preto africano podem ajudar a proteger sua pele desses efeitos e ajudar a desbotar a descoloração.

10. Reduz a inflamação

Rico em vitaminas A e E, os antioxidantes do sabão negro africano ajudam a proteger a pele contra a inflamação e os radicais livres que danificam as células da pele. Você pode achar isso útil para condições inflamatórias da pele, como rosácea.

11. Trata a acne

O sabão preto africano pode melhorar a acne e equilibrar os óleos naturais da pele.

“Sabão negro africano pode funcionar para algumas pessoas que têm espinhas”, diz o Dr. Vij. “O sabonete ajuda a esfoliar a pele e abrir os poros, enquanto o enxofre e o mel reduzem a inflamação.”

12. Trata a caspa

Sim! Você também pode usar shampoo com sabão preto africano. Pode até ajudar a tratar a caspa, graças aos seus ingredientes hidratantes. Use-o como qualquer outro shampoo, ensaboando-o no cabelo e depois enxaguando.

“Há algumas evidências de que a levedura que causa a caspa, ou dermatite seborreica, pode realmente crescer em manteiga de cacau ou manteiga de karité, então os pacientes com caspa podem ver sua condição de pele piorar em vez de melhorar”, diz o Dr. Vij.

Como usar sabão preto africano

Pode levar algum tempo para se acostumar, mas em breve, o sabão preto africano pode se tornar uma parte favorita do seu regime de autocuidado. Primeiro, tente um pouco em uma pequena área do seu corpo (teste de contato), especialmente se você tiver pele seca ou sensível.

Para uma hidratação extra, se a pele ficar tensa após a limpeza, escolha um sabonete preto que contenha manteiga de karité. Você também pode tentar adicionar mel ao seu sabonete. Lembre-se, um pouco percorre um longo caminho. Usar muito sabão preto africano pode ressecar ou irritar a pele.

Você pode achar melhor usar este sabonete apenas duas a três vezes por semana, alternando com um limpador mais suave nos outros dias. Dr. Vij oferece estas dicas extras:

1. Corte ou puxe uma pequena porção de sabão da barra ou dissolva-a em água, para que seja mais suave e suave de usar.
2. Ensaboe o sabonete nas mãos antes de aplicar no rosto, corpo ou cabelo.
3. Massageie-o em sua pele com as mãos ou um pano por cerca de 90 segundos em movimentos circulares.
4. Enxaguar completamente.
5. Aplique hidratante e condicionador de cabelo.

É seguro usar sabão preto africano todos os dias?

Sim, é seguro adicionar sabão preto africano à sua rotina diária de cuidados com a pele. Limpe e refresque a pele uma ou duas vezes por dia (de manhã e ao deitar) com o sabonete, seguido de um tónico e hidratante. E não se esqueça protetor solar!

Os efeitos colaterais dependem do seu tipo de pele e de quaisquer alergias ou intolerâncias que você possa ter. Alguns sabonetes irritam quem tem eczema ou é sensível a corantes, fragrâncias ou outros ingredientes, como enxofre ou cacau. Se a sua pele ficar vermelha ou irritada, tente mudar de marca ou interrompa o uso.

Também tome cuidado para não usar este sabonete com esfoliantes químicos. A combinação pode ser muito forte para a sua pele. Se você tiver sintomas que persistem ou pioram, consulte seu dermatologista.

Nutrir e cuidar da sua pele

Se você está procurando um limpador multifuncional, o sabão preto africano pode ser o que você está procurando.

“Comece devagar e limpe suavemente, e você provavelmente descobrirá por que o sabão negro africano tem sido usado há séculos”, diz o Dr. Vij. “Mesmo quando aprendemos mais sobre isso, sabemos que funciona de várias maneiras para manter sua pele limpa e saudável.”