Embora o peixe seja uma parte saudável de qualquer dieta de gravidez, você ainda deve ter cuidado ao escolher quais espécies comer. É por isso que é aconselhável verificar se o pargo vermelho é seguro durante a gravidez antes de comê-lo. O pargo vermelho é geralmente seguro durante a gravidez. …

A dieta cetogênica, também conhecida como ceto, ganhou destaque nos últimos anos. O que antes era uma receita médica agora está sendo usado como uma forma de perder peso ou tentar corrigir os desequilíbrios hormonais. Mas só porque a dieta é utilizada nos círculos médicos não significa que seja a …

Afundar os dentes em um bom bife (ou um hambúrguer suculento, se essa for a sua preferência) vem com seu próprio conjunto de considerações durante a gravidez – mas muitas mulheres grávidas se deparam com muitas perguntas sobre o que significa desejar carne. Não há nada fora do comum quando …

Ceviche é um dos alimentos mais confusos quando se trata de segurança na gravidez. A maioria das mulheres grávidas sabe que o peixe cru está fora do cardápio, mas o ceviche é conhecido como curado ou “cozido” por ácido. Então é seguro quando você está grávida? As mulheres grávidas não …

O cordeiro tem a reputação de ser uma carne gordurosa e costuma ser servido malpassado. Por causa desses dois fatores, muitas mulheres grávidas se perguntam se devem comê-lo. O cordeiro é uma carne vermelha segura para comer durante a gravidez, se cozida a uma temperatura interna segura, dependendo do corte. …

O pastrami é um sanduíche de carne popular, geralmente composto de carne defumada e enlatada. Muitas vezes é classificado como uma “carne deli” – então o pastrami é seguro para consumir durante a gravidez? O pastrami pode ser consumido com segurança durante a gravidez, desde que você tome certas precauções. …